Olisiko sinulla mahdollisuus osallistua haastavassa asemassa olevien lasten ja nuorten jouluilon turvaamiseen?

Me Yoga Nordicilla olemme mukana Joulupuu-keräyksessä ja kutsumme sinut Harriet, mukaan!

Aina 15.12. asti ehdit tuoda meille lasten ja nuorten kovin kaipaamia joululahjoja. Lue lisää tästä ja tule mukaan tekemään hyvää!

Oletko valmis riisipuuron haastajaan? Chia vanukaspuuro on tämän joulun samettinen vastus. Shhh...piilota mukaan vielä mantelit.

Jouluinen herkku valmistuu itsestään jääkaapissa, eikä vaadi lieden ääressä hämmentämistä. Sillä aikaa kun muut keittelevät, ehdit rentoutua piiitkässä savasanassa. Helppoa, eikö?

Kevätaikataulumme on muutamia erikoistunteja ja stream-tunteja vailla valmis!

Kevääseen on tulossa toivottuja lisäyksiä, kuten Vantaalle la-aamujen Pilates, Espoon ma-iltoihin Yin ja Kampin sunnuntaihin Fascia-tunti.

Ihana henkilökuntamme toivottaa sinut lämpimästi tunneille - mukaan lukien uudet ohjaajamme Tuula, Rita ja Gabriel.

Sydämellisen Tuulan olet ehkä tavannutkin jo sijaisopettajana. Hänen lempeä ja selkeä ohjaustyyli luo sinulle salista tilan, jossa saat rauhassa laskeutua harjoitukseesi. Tuulan omat tunnit alkavat heti vuoden alussa: Vinyasa Flow + Yin 90min Espoon ti-aamuissa 3.1. alkaen.

Kevät on monella tapaa uuden aikaa. Arvostetut opettajakoulutuksemme alkavat 12.1. Vinyasa I + Anatomia -kurssilla.

Vinyasa I -koulutuksessa Maria johdattaa sinut aina energisen ja suositun joogasuuntauksen perimälijoilta nykypäivään. Kurssilla rakennetaan Vinyasa Krama -tekniikan ja kehollistamisen tieto-taidon kautta meditatiivisia hengityksen ja liikkeen yhdistäviä sarjoja. Anatomian osaamista ja joogafilosofian tuntemista syventämällä opettajuuteen saadaan olennaiset työkalut.

Vinyasa I + Anatomia sopii hyvin oman harjoituksen syventämiseen, liikunta-alan ammattilaisille tai osaksi 200 tunnin opettajakoulutusta.

Tutustu koulutukseen ja kevään 2023 muuhun kurssitarjontaan tästä. Hae mukaan nyt!

Vuodenvaihde lähenee ja liikuntaedut vanhenevat. Muista käyttää etusi ajoissa!

Joogakorttiemme voimassaolo alkaa vasta ensimmäisestä käyttökerrasta, joten liikuntaedun lunastusta ei tarvitse venyttää viimehetkiin. Liikuntaedun saat vaihtoehtoisesti siirrettyä meille käteväksi varaustilisi saldoksi myöhempää käyttöä varten.

Liikuntaetua voit käyttää toki myös jäsenyyden kuukausimaksuihin. Saatavillasi on esimerkiksi edullisin jäsenyytemme (40€/kk), johon kuuluu 4 studiotuntia kuussa ja rajaton stream-tallennekirjaston käyttö.

Liikuntaetuja ottavat vastaan kaikki vastaanottomme.

Lue ohjeemme miten lunastat liikuntaedun käyttöösi meille etänä, mikäli et pääse paikan päälle.

Joulumieltä toivottaen!